Idade Maior

Promovem-se ações e projetos direcionados à população sénior, com vista à melhoria da qualidade de vida, ao envelhecimento ativo e à participação social. As iniciativas incluem atividades de lazer, educação, saúde e integração comunitária, fortalecendo o bem-estar, a autonomia e a inclusão das pessoas em Idade Maior na vida da freguesia.

PROJETOS E INICIATIVAS

RAIM - Rede de Apoio à Idade Maior
SENIORES EM MOVIMENTO
PRAIA SÉNIOR

RAIM - Rede de Apoio à Idade Maior

Missão da RAIM
A RAIM é um fórum de articulação e congregação de esforços, constituindo-se como uma oportunidade de concertação estratégica e de intervenção levada a cabo pelo seus membros e comunidade. Tem como missão promover a qualidade de vida dos idosos a partir de uma intervenção em parceria e em rede, assente numa perspetiva inovadora e abordagem participativa.

Valores RAIM
A atuação da RAIM orienta-se pelos seguintes princípios e valores:

Trabalho integrado e articulado – definição de uma estratégia prospetiva de desenvolvimento na área dos seniores para a União das Freguesias Queluz Belas, em termos de uma governança partilhada e participada; reforço da ação local integrada; otimização dos recursos e competências dos parceiros e da comunidade e da mobilização de recursos exógenos.
Participação – promoção da participação da população sénior, cuidadores e técnicos das instituições, no desenho, implementação e desenvolvimento das intervenções que visam potenciar a qualidade de vida dos seniores e cuidadores da União das Freguesias Queluz Belas.
Inovação – investimento na qualidade das intervenções desenvolvidas, a partir de metodologias participativas e da co-construção de soluções em rede e em parceria, entre os seniores, cuidadores e instituições.
Pessoa idosa no centro das intervenções – respeito pelo indivíduo, pelos seus interesses e necessidades, independentemente da sua origem étnica, etária, de género e condições socioeconómicas; criação de oportunidades para que os seniores e seus cuidadores possam rentabilizar o seu potencial e se constituam como protagonistas na melhoria da sua própria qualidade de vida.
Partilha de práticas – aprendizagem contínua com momentos de reflexão, aprendizagem e formação contínuos, bem como produção e sistematização de práticas com vista à partilha de conhecimentos, instrumentos e ferramentas.

Mudanças a longo prazo
•⁠ ⁠Cuidadores (familiares e profissionais) mais fortalecidos nas suas competências a partir dos recursos locais;
•⁠ ⁠Freguesia com respostas integradas e adaptadas às necessidades (e.g. demências), bem como centradas na pessoa idosa (interesses e necessidades);
•⁠ ⁠Freguesia com espaços de participação dos seniores e valorização dos seus saberes;
•⁠ ⁠Freguesia com mapeamento das situações de solidão e isolamento e com estratégias concertadas de combate das mesmas.

Objetivos RAIM
•⁠ ⁠Mobilizar atores locais, promovendo a articulação, em rede, entre parceiros;
•⁠ ⁠Desenvolver uma estratégia e ação integradas para as pessoas mais velhas da freguesia e para os cuidadores;
•⁠ ⁠Contribuir para a realização/atualização do diagnóstico social;
•⁠ ⁠Prevenir e combater situações de solidão e isolamento sénior;
•⁠ ⁠Promover a participação dos seniores.

As atividades dinamizadas pela Rede de Apoio à Idade maior, estão ainda integradas no Plano Municipal do Envelhecimento Ativo Saudável e Inclusivo:

PRAIA SÉNIOR

Este programa da União das Freguesias de Queluz e Belas visa proporcionar manhãs de praia à população sénior (maiores de 60 anos) durante o mês de julho, dividido em duas quinzenas, com muita animação e atividades desportivas.

Esta iniciativa pretende promover o envelhecimento saudável e combater o isolamento através do convívio social e da interação com os mais jovens.

SENIORES EM MOVIMENTO

O programa “Seniores em Movimento” onde se inserem diversas caminhadas e visitas, dirigidas à população senior (a partir dos 60 anos), é uma ação promovida pela Junta de Freguesia de Queluz e Belas, que visa evitar o sedentarismo, promover o convívio entre a população sénior e convidar à adoção de um estilo de vida mais dinâmico e saudável.